Start jouw reis

De Nazomer; een cruciaal moment voor werkgevers en hr-managers

Nu de zomervakantie voor sommigen al voorbij is, voor veel mensen nog in volle gang is en de scholen nog moeten beginnen, lijkt de werkdruk misschien nog laag. Maar deze periode van relatieve rust is precies het juiste moment om vooruit te kijken. Als HR-manager of werkgever is het essentieel om je nu al voor te bereiden op de terugkeer van je team. De nazomer is een cruciale tijd; na de vakantie komen medewerkers, opgeladen en wel, weer aan het werk. Maar de overgang van rust naar de dagelijkse routine kan stressvol zijn. Wat onschuldige tekenen lijken in augustus, kunnen in september/oktober, wanneer de dagen korter worden en de werkdruk toeneemt, uitmonden in serieuze burn-outklachten. Wacht niet tot het zover is. Door nu al alert te zijn en te letten op de signalen, kun je veel leed en uitval voorkomen.

De signalen van stress zijn vaak subtiel en sluipend. Let de komende weken en maanden goed op veranderingen in gedrag bij je teamleden. Merk je dat iemand na de vakantie klaagt over vermoeidheid, ondanks de rust die hij of zij heeft gehad? Zie je dat iemand sneller geïrriteerd is of zich vaker terugtrekt van collega's? Dit kunnen vroege waarschuwingen zijn. Ook fysieke klachten zoals hoofdpijn, nekpijn of vaker ziek zijn, zijn belangrijke indicaties. Houd ook de prestaties in de gaten. Een werknemer kan zich met 100 taken tegelijk bezighouden, en nauwelijks iets afronden, een plotselinge daling in de productiviteit, het maken van meer fouten, of juist het compenseren door extreem hard te werken, wijst vaak op een onderliggende strijd met stress.

Wachten tot de problemen onhoudbaar zijn, is schadelijk voor zowel de werknemer als de organisatie. De Eigenwijze, praktijk voor toegepaste psychologie gelooft in proactief handelen. Wij bieden psychologische ondersteuning om stress en burn-out effectief te voorkomen. Door de kracht van ACT (Acceptance and Commitment Therapie) kunnen we werknemers helpen om mentaal weer in balans te komen en te blijven. Investeer nu al in het welzijn van je medewerkers. De nazomer is het perfecte moment om het gesprek aan te gaan over hoe je teamleden hun energie en balans kunnen behouden, zodat de herfst geen bron van stress, maar juist van productiviteit en groei wordt. Neem contact met ons op voor advies en om te bespreken hoe we jullie kunnen ondersteunen.